服用安眠药会产生耐药性@水暖毯
    药物会促使肝脏生成药物分解酶，来分解身体中的药物存留，当药物被这种酶不断分解后，催眠作用就会不断减弱。这时被失眠困扰的人就会产生强烈的急迫感，加大剂量再次服用药物。但没过多久，事情又会重复发生。这会使人对药物的需求越来越多，对药量的需求越来越大，这就是身体产生了耐药性。这时即使吃再多药，睡眠也不会得到改善，反而会越来越糟。