水暖毯为您介绍失眠对身体健康的危害：

失眠使身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等多种疾病。失眠导致身体发育迟缓和亚健康，过早衰老，缩短寿命。在女性身上能够较为明显地观察到失眠的危害，长期失眠的女性或者消瘦憔悴，或者肥胖肿大，睡眠不足的她们黑眼圈严重，皮肤干燥粗糙。再者，难以入睡的女性内分泌失调，导致痘痘增加、脱发、脾气暴躁等。总而言之，对于女性，衰老是可以在一个失眠的晚上发生的。