生理因素对睡眠质量的影响@水暖毯
    如果胃肠疾病患者睡前过饱、过饿，或者使用兴奋性药物，都会导致失眠。因为胃部不适、呕吐、恶心、疼痛、形泻、腹胀等都是干扰患者睡眠的生理因素，这些症状会直接影响患者的心理状态，促使焦虑、抑郁等多种情绪障碍的发生。比如患者进行胃镜检查前一天都会出现不同程度的睡眠障碍，这是由于胃镜检查前必须禁食12小时造成的。因此，采取积极措施，控制惑减轻胃肠病患者的不适症状，才能改善他们的睡眠状况。