水暖毯厂家告诉您青少年睡眠好才能身体好：

青少年是人一生中学习知识、认识世界的重要时期，每天都要接受新知识、新事物，从而导致身体非常疲惫，唯一能从根本上缓解身体和心理疲惫的方法就是睡眠。生长激素都是在睡眠时分泌的。如果青少年睡眠不足，将会严重影响生长发育。